Daun sukun memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan . Karena didalamnya terkandung zat anti inflamasi yang berguna untuk mengobati sel kanker serta antioksidan. Jadi tidak bisa diragukan lagi untuk manfaatnya bagi tubuh.
Tetapi tahukah kamu, jika daun sukun juga memiliki efek samping. Terutama jika kita salah dalam pengolahannya.ย Dibawah ini adalah beberapa efek samping dari penggunaan daun sukun yang harus diwaspadai :
Tekanan Darah
Kita tahu bahwa banyak kandungan zat dan senyawa baik di dalam daun sukun untuk kesehatan, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan air rebusan sukun juga bisa membahayakan kesehatan.ย Apalagi jika diminum ketika kondisi kekurangan zat besi maka akan mengakibatkan tekanan darah menjadi turun.
Gangguan Ginjal
Zat kalium terdapat di dalam daun sukun. Zat kalium ini apabila dikonsumsi secara berlebihan dan terus menerus maka akanย membahayakan kinerja ginjal serta mengganggu fungsi ginjal.
Sariawan
Beberapa senyawa yang ada didalam daun sukun bisa mengakibatkan sariawan. Daerah sekitar mulut akan luka termasuk gusi dan lidah melepuh.
Sembelit
Mengkonsumsi rebusan daun sukun pada saat perut masih kosong maka akan menimbulkan gangguan pencernaan serta menyebabkan sembelit. Karena daun sukun mengandung zat yang bisa menghambat proses pelunakan feses.
Radang Usus dan lambung
Ini terjadi jika kita meminum air rebusan daun sukun yang tidak sesuai takaran dan dilakukan terlalu sering.ย Ini akan membahayakan kesehatan karena efek yang ditimbulkan bisa membuat luka dinding usus ataupun lambung. Atau bisa jadi keduanya.
Gatal โ Gatal
Senyawa yang terkandung didalam daun sukun juga bisa menyebabkan gatal-gatal. Efek samping ini akan muncul jika kita tidak memperhatikan takaran ketika meminumnya.
Badan Kurus
Walaupun daun ini cocok bagi kamu yang sedang program diet, akan tetapi bagi yang mempunyai badan kurus mengkonsumsi rebusan daun sukun tidak akan menambah berat badanmu. Karena walaupun daun sukun tinggi karbohidrat, tetapi mempunyai kalori yang kecil
Itulah beberapa efek samping daun sukun. Sebaiknya sebelum mengkonsumsi harus benar-benar diperhatikan.