Mengkonsumsi ubi jalar tidak hanya terdapat pada buah atau dagingnya saja lho, tetapi daun ubi jalar pun bisa dikonsumsi bahkan bisa dijadikan sayuran. Kita tentu tahu jika ubi jalar termasuk jenis tanaman yang memiliki banyak manfaat termasuk untuk kesehatan juga kecantikan tubuh. Daging dari ubi jalar bisa dimanfaatkan sebagai konsumsi kesehatan tubuh, sedangkan daun dari ubi jalar, manfaat daun ubi jalar dapat berfungsi untuk kecantikan tubuh anda.
Sebut saja ubi jalar ungu maupun jenis ubi jalar yang lainnya. Bagi kesehatan tubuh, ubi jalar bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah,ย mencegah stroke, mencegah obesitas hingga menambah oksigen dalam tubuh anda. mengkonsumsi ubi jalar akan sangat bermanfaat sepanjang waktu untuk kesehatan tubuh.
Kandungan Daun Ubi Jalar Bermanfaat Bagi Tubuh
Lantas, kok bisa ya daun ubi jalar untuk kecantikan kulit tubuh anda. Tentu bisa jika digunakan dengan sangat baik dan sesuai resep. Daun pada ubi jalar mengandung vitamin C. Vitamin C pada daun ubi memiliki khasiat dalam memperbaiki sel kulit mati pada tubuh serta kandungan kolagen dapat menjaga kelembapan kulit. Terdapat kandungan karoten yang berfungsi dalam mencegah radikal bebas yang membuat penuaan dini. Jika anda teratur dalam mengkonsumsinya akan sangat baik untuk kecantikan kulit anda. Cara penggunaannya pun bisa dengan memakainya dengan masker kulit.
Cara Mengaplikasikan Daun Ubi Jalar
Cara mengaplikasikannya cukup mudah. Ambil beberapa helai manfaat daun ubi jalar, kemudian bersihkan hingga bersih. Jika sudah anda bisa menumbukknya sampai halus dan lembut. Letakkan daun ubi yang sudah ditumbuk untuk dikenakan di wajah sebagai masker wajah. Lakukan selama kurang lebih 20-30 menit dua kali dalam seminggu. Lalu, bilas hingga bersih. Lakukan secara rutin jika sudah maka lihat hasil yang akan anda dapatkan. Kandungan dalam daun ubi jalar sangat baik dalam membantu mengatasi masalah kulit seperti mencerahkan kulit, membuat kulit menjadi semakin halus dan lembut, mengencangkan kulit wajah hingga menghindari kulit dari penuaan dini. Dan jika anda melakukan masker secara rutin hasil yang akan dapatkan pun akan maksimal.